健康一覧

抜歯は痛い?私の体験談と抜歯後の痛みやガーゼ、血のつばについて

わたしは今回、歯列矯正をするにあたり抜歯をしてきました!まさに今日!それも、親知らずの抜歯は経験がありますが、今回は上下の小臼歯を一度に2本抜歯。人生初です!わたしの体験談も合わせて、抜歯中や抜歯後は痛いのかどうなのか!?抜歯後のガーゼはいつまで噛んでいれば良いのか?抜歯後の血の混ざったつばは飲み込む?吐き出す?

生理を早める方法は薬以外にあった!食べ物の効果や副作用はどう?

生理予定日が旅行などのイベントに重なるとそれほど憂鬱でガッカリなことはないですよね。多い日なんかは積極的になれなくなってしまってアクティブになれず楽しさが半減してしまいます。できれば生理を遅らせることができれば良いですよね。でも薬は飲みたくないし、生理日を意図的に調整出来たとしてもその後の副作用なんかも気になってしまいます。今回はそんな生理事情に関してご紹介します。

乳癌検診は何歳から受けるべき?いつ、どこで?何科で受診するの?

乳癌は有名タレントさんや女優さんが病気、闘病を発表するなどし、乳癌検診の大切さがより認識されるようになりました。しかし、実際に乳癌検診を受けようと思っても疑問ばかり・・・そこで今回は乳癌検診について何歳から受けるべきか?いつのタイミングで受けるのが良いか?また、乳癌検診はどこで、何科で受診するのかをまとめました。

インフルエンザ予防接種は必要?子供の一回だけの効果となぜ2回なのか

インフルエンザの予防接種、小さな子供がいると特に気になります。子供が幼稚園や保育園で感染して家族でインフルエンザは避けたいですね。小さな子供にはインフルエンザは脅威。そもそもインフルエンザの予防接種は子供に必要か?一回だけの摂取でも良い?なぜ2回?などの疑問をお持ちかもしれません。今回は子供のインフルエンザ予防接種についてご紹介します。

乳酸菌と酵素の違いと乳酸菌1日に必要な量と含まれる食べ物

便秘に良いと言われる乳酸菌や酵素、サプリやドリンクもいろいろと目につきます。酵素も同じようにおなかの調子を整える、ダイエットに効果的!などなど目にします。今回はこの乳酸菌と酵素との違いや乳酸菌が多い食べ物、必要量についてご紹介します。乳酸菌を食べ物で取る際のタイミングやサプリの選び方も参考にしてください。

熱中症の原因と予防に最適な服装、気温30度以上のとき気を付けること

子供は熱中症にかかりやすいです。気温がそんなに高くなくても熱中症には注意しなければいけません。今回は、どんな時に気をつければよいの?熱中症にかからない様に気を付けることは?など予防法、熱中症にかかりやすいときはどんな時か、また服装などについてです。